Урок № 55

Урок № 55

Задачи. Совершенствовать технику ве­дения мяча, передачи и броска мяча дву­мя руками от груди. Проверить умение выполнять передачу мяча двумя руками от груди. Способствовать развитию физи­ческих качеств (координационных).

Подготовительная часть (10-12 мин.). Построение.

Строевые упражнение (повороты на месте). Сообщение задач урока.

Игры с ходьбой и бегом {совершен­ствовать технику передвижений бас­кетболиста) «Тихо—громко» и «Хвос­тики» (см. урок 30). Добавляется одно условие — по сигналу преподавателя (свистку) игроки выполняют остановку прыжком и стойку баскетболиста.

ОРУ в парах с мячом (рис. 32).

Основная часть (26 мин.). Совершенст­вовать технику передачи мяча двумя руками от груди. Проверить умение выполнять передачу мяча двумя рука­ми от груди. Напомнить технику пе­редачи и ловли мяча.

Передача мяча в парах на расстоя­нии 3 м друг от друга — 30 раз.

Игра «Лучшая пара» — ученики в па­рах выполняют передачу мяча двумя руками от груди за 20-30 сек. Пара иг­роков, выполнившая больше передач, выигрывает. Повторить 2 раза.

Проверить умение выполнять пере­дачу мяча.

Совершенствовать технику ведения мяча. Игра «Домики» (см. урок 54).

Совершенствовать технику броска мяча двумя руками от груди.

Напомнить технику броска мяча. Игра «Бросок, отскок, ловля» (см. урок 54).

Заключительная часть (2 мин). Постро­ение. Подведение итогов урока.