Тема урока: Спуск в основной стойке и передвижение скользящим шагом

Цель урока: Формирование личности учащегося на основе физической деятельности. Формирование жизненно важных навыков в процессе занятий физической культурой.

Задачи урока:

Повторить повороты вокруг носков лыж;

повторить спуск в основной стойке и передвижение скользящим шагом по учебной лыжне.

Тип урока: урок усвоения навыков и умений;

Методы преподавания: информационно-сообщающий; объяснительный; инструктивный; стимулирующий; побуждающий;

___________________________

Методы учения: исполнительский; репродуктивный; практический; частично-поисковый; поисковый;

___________________________________________________

Оборудование, наглядность, ТСО: ____________________________________________

Этапы и структура урока.

1	Организационный момент. Эмоциональный настрой.
2	I часть
	На лыжах. Построение по отделениям в две разомкнутые шеренги. Размыкание приставными шагами по команде учителя. Повороты вправо и влево вокруг носков лыж выполняются под счет учителя. Еще раз обратить внимание учеников на правильное маневрирование лыжами: не отрывая носков лыж от снега и переставляя палки в такт с перестановкой лыж, не мешая ими повороту.
3	II часть. 1. Общеразвивающие упражнения
	Передвижение на лыжах на скорость на дистанцию 40—50 м. Спуск со склона в основной стойке, которая является наиболее удобной и устойчивой. При выполнении спуска в основной стойке ногислегка согнуты в коленях, туловище наклонено вперед, вес тела равномерно распределен на обе ноги, руки чуть согнуты и несколько выведены вперед. Палки удерживаются на весу, кольцами назад.
	2. Основные виды движений:
	Игра «Пустое место». Прохождение дистанции по учебной лыжне до 700 м.

4	III часть
	Построение на лыжах; снять лыжи, очистить от снега, скрепить. Построение в колонну по два, организованный переход в школу.
5	Итог урока. Выставление оценок.

Вам помог этот материал?Оценки помогают другим учителям находить лучшие планы уроков

Нажмите на звезду для оценки