Тема урока: Разучивание поворотов во время спуска


Цель  урока: Формирование личности учащегося на основе физической деятельности. Формирование жизненно важных навыков  в процессе занятий  физической культурой.

 

Задачи  урока:

Повторить передвижение скользящим шагом;

спуск со склона с торможением «плугом»;

разучить повороты во время спуска.

 

 

Тип урока: урок усвоения навыков и умений; 

Методы преподавания:   информационно-сообщающий;  объяснительный; инструктивный;   стимулирующий;   побуждающий; ___________________________

Методы учения:  исполнительский;   репродуктивный;  практический;   частично-поисковый;  поисковый; ___________________________________________________

Оборудование, наглядность, ТСО: __________________________________________________

 

Этапы  и структура урока.

 

1

Организационный момент. Эмоциональный настрой.

2

I          часть

 

Повторить игру «Быстрый лыжник» на дистанцию 50 м с пово­ротом на 180°.

Подъем на склон лесенкой и спуск в основной стойке с торможением «плугом» и умение выполнять поворот при спуске. Предварительно предло­жить учащимся освоить упражнение подготовительного характера к выпол­нению поворотов: на местности выполнить небольшой разбег, далее, скользя на лыжах в полуприседе, тяжесть тела перенести на правую лыжу, левую лыжу поднять с развернутым влево носком и поставить на снег в новом направлении, после чего правую лыжу приставить к левой. Чтобы выполнить при спуске со склона поворот в нужном направлении, необхо­димо сделать несколько переступаний в движении.

 

3

II         часть.    

 

Игра «Карусель». Прохождение дистанции до 800 м скользя­щим шагом по учебной лыжне.

 

4

III часть

 

Подведение итогов урока. Задание на дом: спуск с неболь­шого склона и передвижение скользящим шагом.

 

5

Итог урока. Выставление оценок.


Вам помог этот материал?Оценки помогают другим учителям находить лучшие планы уроков
Нажмите на звезду для оценки
Обсуждение материала 0

Комментариев пока нет. Станьте первым, кто оставит своё мнение!

Ваш комментарий

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите на сайт.