Цель урока: Формирование личности учащегося на основе физической деятельности. Формирование жизненно важных навыков в процессе занятий физической культурой.
Задачи урока:
Повторить подъем ступающим шагом на склон, спуск в основной стойке, торможение «плугом»;
развивать скоростные качества.
Тип урока: урок усвоения навыков и умений;
Методы преподавания: информационно-сообщающий; объяснительный; инструктивный; стимулирующий; побуждающий; ___________________________
Методы учения: исполнительский; репродуктивный; практический; частично-поисковый; поисковый; ___________________________________________________
Оборудование, наглядность, ТСО: ___________________________________________
Этапы и структура урока.
1 | Организационный момент. Эмоциональный настрой. |
2 | I часть |
| Построение в шеренгу, перестроение в две шеренги приставными шагами, перестроение в колонну по одному. Подъем на склон ступающим шагом, с сохранением координации движений; спуск в основной стойке и торможение «плугом».
|
3 | II часть. 1. Общеразвивающие упражнения |
| Ходьба скользящим шагом на дистанцию 40—50 м в быстром темпе (2—3 раза). Передвижение по учебной лыжне на дистанцию до |
| 3. Подвижная игра |
| Игры «Пустое место», «Быстро в круг!», «Защита крепости».
|
4 | III часть |
| Задание на дом: поднимание прямых ног из положения лежа на спине (до 8 раз); прыжки через короткую скакалку (по 20 прыжков 3 раза); ходьба на лыжах до
|
5 | Итог урока. Выставление оценок. |
Комментариев пока нет. Станьте первым, кто оставит своё мнение!
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите на сайт.