так то ЕНТ / Разработки уроков / Физическая культура / Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Урок
Урок 102 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. 2. Футбол: двусторонняя игра.
Урок
Урок 101 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Гимнастика: зачет - гибкость. 3. Ручной мяч: двусторонняя игра.
Урок
Урок 100 Тем ы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м. 2. Гимнастика: гибкость. 3. Ручной мяч: двусторонняя игра.
Урок
Урок 99 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2800 м. 2. Гимнастика: упражнения на гибкость. 3. Футбол: двусторонняя игра.
Урок
Урок 98 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2600 м; зачет - прыжки в длину с разбега. Футбол: двусторонняя игра.
Урок
Урок 97 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 2300 м; зачет - бег на 30 м; прыжок в длину с/р. 2. Волейбол: двусторонняя игра.
Урок
Урок 96 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 2000 м; прыжок в длину с/р; бег 30 м. Гимнастика: зачет - подъем корпуса из положения лежа на спине.
Урок
Урок 95 Темы: Легкая атлетика: кросс 1700 м; прыжки в длину с/р; бег 30 м. Гимнастика: зачет - подтягивание из виса на высокой пере­кладин
Урок
Урок 94 Темы: Легкая атлетика: зачет шестиминутного бега; зачет - мета­ние гранаты на дальность; бег 30 м. Гимнастика: упражнения ОФП. Бас
Урок
Урок 93 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 1500 м; бег 30 м; метание гранаты на дальность. 2. Гимнастика: зачет - прыжки со скакалкой; упражне
Урок
Урок 92 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину с/м - зачет; ОФП; бег 30 м; метание гранаты в цель. Баскетбол: техника перемещ
Урок
Урок 91 Темы: Легкая атлетика: кросс 1300 м; прыжок в длину с/м; бег на 100 м; метание гранаты в цель. Футбол: тактика игры команды.
Урок
Урок 90 Тем ы: Легкая атлетика: кросс 1100 м; прыжок в длину с места, челночный бег (3 х 10м)- зачет; метание гранаты, бег 100 м. Футбол:
Урок
Урок 89 Темы: Легкая атлетика: кросс 900 м; челночный бег (3 х 10 м); ме­тание гранаты; бег 100 м. Гимнастика: ОФП. Футбол: тактика игры
Урок
Урок 88 Темы: Легкая атлетика: кросс 900 м; челночный бег; метание гранаты на дальность. Гимнастика: ОФП. Футбол : двусторонняя игра.
Урок
Урок 87 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1200 м. 2. ОФП. 3. Волейбол: совершенствование техники игры
Урок
Урок 86 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1200 м. Общая физическая подготовка-круговая тренировка Волейбол: совершенствование всех приемов игры
Урок
Урок 85 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1200м Общая физическая подготовка Волейбол: двусторонняя игра
Урок
Урок 84 Тем ы: Легкая атлетика: бег 1000 м. Общая физическая подготовка Волейбол: блокирование
Урок
Урок 83 Тем ы: Легкая атлетика: бег 700 м. Общая физическая подготовка Волейбол: блокирование