так то ЕНТ / Разработки уроков / Физическая культура / Поурочные планы по физической культуре 11 класс

Поурочные планы по физической культуре 11 класс. Страница 4

Урок
Урок 40 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1800 м; прыжок в длину с/м - зачет. 2. Гимнастика: упражнения с г/скамейкой; скакалка. 3. Волейбол:
Урок
Урок 39 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м; прыжок в длину с места. 2. Гимнастика: подъем корпуса из положения лежа - зачет; гантельн
Урок
Урок 38 Темы: Строевые упражнения: перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре, по восемь в движении. Легкая атлетика
Урок
Урок 37 Темы: Легкая атлетика: бег 1500 м , прыжок в длину с места. Гимнастика: парная акробатика; подъем корпуса; гантель­ная гимнасти
Урок
Урок 36 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1500 м - зачет шестиминутного бега; прыжок в длину с места. 2. Гимнастика: парная акробатика; подъем
Урок
Урок 35 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1300 м. 2. Гимнастика: парная акробатика; полоса препятствий; отжи­мание - зачет. 3. Баскетбол: б
Урок
Урок 34 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1300 м. 2. Гимнастика: канат - зачет; парная акробатика; полоса пре­пятствий; отжимание. 3. Баск
Урок
Урок 33 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 1100м. 2. Гимнастика: опорный прыжок - зачет; канат - лазание; от­жимание; парная акробатика. 3. Ба
Урок
Урок 32 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 1100 м. 2. Гимнастика: опорный прыжок; подъем переворотом - зачет; лазание по канату, отжимание. 3.
Урок
Урок 31 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 900 м. 2. Гимнастика: конь, перекладина, брусья. 3. Волейбол: упражнения по технике игры.
Урок
Урок 30 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 900 м. 2. Гимнастика: брусья, перекладина, акробатика; зачет - подтягивание. 3. Волейбол: упражнения
Урок
Урока 29 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 700 м. 2. Гимнастика: брусья, перекладина, акробатика. 3. Волейбол: подводящие упражнения.
Урок
Урок 28 Тем ы: 1. Легкая атлетика: бег 500 м. 2. Строевая подготовка: повороты в движении. 3. Гимнастика: параллельные брусья, перекла
Урок
Урок 27 Темы: 1. Легкая атлетика: кросс 3000 м - зачет. 2. Баскетбол: двусторонняя игра.
Урок
Урок 26 Темы: 1. Легкая атлетика: бег 3000 м, прыжок в длину с места -зачет. 2. Преодоление препятствий. 3. Баскетбол: броски мяча по коль
Урок
Урок 25 Темы: Легкая атлетика: бег 3000 м, прыжок в длину с места. Общефизическая подготовка: подъем корпуса из положе­ния лежа - зачет; п
Урок
Урок 24 Тем ы: 1. Легкая атлетика: кросс 2000 м; бег 100 м; подтягивание. Баскетбол: двусторонняя игра
Урок
Урок 23 Тем ы: Легкая атлетика: прыжок в длину с/м бег 30 м; отжимания Гимнастика: упражнения с набивными мячами. Баскетбол: двусторонняя
Урок
Урок 22 Тем ы: 1.Легкая атлетика: кросс 1800 м-зачет; прыжок в длину с/м подтягивание. 2.Гимнастика: упражнения с набивными мячами. Баск
Урок
Урок 21 Темы: Легкая атлетика: кросс 1800 м; прыжок в длину с/м - зачет; бег 30 м; подтягивание. Гимнастика: упражнения с набивными мячами